Styrke stram opp er en 40 minutter styrkeøkt med enkle øvelser, utført med manualer, egen kroppsvekt og matte.
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!
Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.
Bli med på vår hjemmetrening!
Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!
Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.
Bli med på vår hjemmetrening!
Hvor bra var denne treningen?
Klikk på en stjerne for å gi din vurdering
Likte du treningen?
Hjelp oss å bli bedre!
Vi setter pris på om du forteller oss hva du syntes om denne videoen