fbpx
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR

Styrke intervall 30/ Tabata

30 minutter intervall time med varierende eksplosive styrkeøvelser for hele kroppen. 6x Tabatarunder. En tabata er 4 min med 20 sek arbeid-10 sek pause. Stikkord er puls og høy intensitet. Utstyr: ingen krav
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Instruktør: Malin
30 minutter intervall time med varierende eksplosive styrkeøvelser for hele kroppen. 6x Tabatarunder. En tabata er 4 min med 20 sek arbeid-10 sek pause. Stikkord er puls og høy intensitet. Utstyr: ingen krav
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.

Hvor bra var denne treningen?

Klikk på en stjerne for å gi din vurdering

Likte du treningen?

Hjelp oss å bli bedre!

Vi setter pris på om du forteller oss hva du syntes om denne videoen