fbpx
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR
TT Online

Vi vil tilby et komplett digitalt treningssenter for deg, der du vil, når du vil!

Vårt mål er at det skal være enkelt å trene, selv for de som ikke ønsker, eller har mulighet til å dra på et treningssenter.

Bli med på vår hjemmetrening!


BRUKERVILKÅR

PERSONVERNVILKÅR

EasyStep1 30 og Core 15

30 minutter kondisjonstrening med enkle trinn og litt dansekrydder. Timen settes sammen trinn for trinn, med en avsluttende finale.
15 minutter avsluttende core del. Enkle øvelser for den dype kjernemuskulaturen.
Utstyr: Stepkasse

Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.

StepStyrke 55

En intervallklasse med enkle trinn på step, og styrketrening med egen kroppsvekt.
Utstyr: Stepkasse, stol

Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.

StepStyrke 55

En intervallklasse med enkle trinn på step, og styrketrening med egen kroppsvekt.
Utstyr: Stepkasse, Stol

Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.

StepStyrke 55

En intervallklasse med enkle trinn på step, og styrketrening med egen kroppsvekt.
Utstyr: Stepkasse

Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.

KondisStep 45

Kondisjonstrening på stepkasse, med hopp og enkle trinn. Må ikke hoppe om du ikke vil/ kan.
Utstyr: Stepkasse

Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.