BicepsCurl i Slynge

En øvelse for fremside arm, Biceps

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Crunch med Push up

En kombinasjonsøvelse for kjerne og brystmuskulatur

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Dips i Slynge

En øvelse for bakside arm, triceps, og fremside skulder

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Planke i Slynge

En øvelse for kjernemuskulatur. Magemuskler og ryggstrekkere

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

TricepsPress i Slynge

En øvelse for bakside arm, Triceps

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Push Up i Slynge

En øvelse for brystmuskulatur, fremside skulder og triceps

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Roing i Slynge

En øvelse for ryggmuskulatur

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

SideUtfall i Slynge

En øvelse for lår, innside lår, rumpe

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.

Utfall i Slynge

En øvelse for lår og rumpe

For å få tilgang til denne videoen må du være medlem.