BicepsCurl i Slynge
En øvelse for fremside arm, Biceps
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Crunch med Push up
En kombinasjonsøvelse for kjerne og brystmuskulatur
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Dips i Slynge
En øvelse for bakside arm, triceps, og fremside skulder
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Omvendt Flies i Slynge
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Planke i Slynge
En øvelse for kjernemuskulatur. Magemuskler og ryggstrekkere
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
TricepsPress i Slynge
En øvelse for bakside arm, Triceps
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Push Up i Slynge
En øvelse for brystmuskulatur, fremside skulder og triceps
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Roing i Slynge
En øvelse for ryggmuskulatur
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
SideUtfall i Slynge
En øvelse for lår, innside lår, rumpe
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.
Utfall i Slynge
En øvelse for lår og rumpe
Dette innholdet er kun tilgjengelig for innloggede medlemmer.